Le sujet de l’importance de la gestion des émotions traité par le Docteur Tal Shaller. Ancien docteur en médecine conventionnelle reconverti dans la médecine holistique et naturelle.

Comme je le répète souvent, la gestion du stress et des émotions est d’une grande importance primordiale déjà dans un premier temps pour sa propre santé physique et mentale mais aussi pour mieux avancer, mieux progresser, croître et atteindre ses objectifs physiques ou mentales !

Alors je te partage une vidéo d’une conférence du Dr Shaller qui résume très bien les problématiques d’une mauvaise gestion des émotions et des conséquences qui vont avec.

Alors si tu souhaites avancer, mieux progresser, mieux t’entraîner, te sentir mieux dans ta vie en générale et donc croitre te développer davantage dans ta vie en générale, je te conseille vivement de visionner cette vidéo attentivement et prendre du recul en même temps vis-à-vis de l’importance de ses émotions.

AU PROGRAMME:
Les conséquences d’une non gestion des émotions
Le consommateur en quête de guérison
Les bienfaits d’une bonne gestion des émotions
Les exercices pour relâcher ses émotions

LA VIDEO